Sokat hasogat a hátad? Gyakran érzed, hogy leszakad a derekad? Netán sűrűn elalszod a nyakad? Valamennyi fájdalmat enyhítheted – sőt, akár meg is szüntetheted! Kíváncsi vagy, hogyan?
Hallottad már azt a kifejezést, hogy rövidülésre hajlamos izom? Ezek olyan izmok, amikre több figyelmet kell…